Offrez-vous un moment de reconnexion avec vous-même.
Découvrez la beauté et la profondeur des soins ayurvédiques
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Enchanté! Moi c'est Stéphanie.
En 2017, quelque chose d’extraordinaire s’est produit dans ma vie : j’ai découvert l’ayurvéda. Depuis, cette approche de la santé m’accompagne, me guide et me nourrit au quotidien. Elle fait tellement de sens pour moi que j’ai naturellement envie de la partager.
Massothérapeute depuis 2022, je poursuis actuellement le programme "Naturopathe massothérapeute ayurvédique spécialisée en Panchakarma" à l’Académie Québécoise d’Ayurvéda. J’offre actuellement une variété de soins aux bienfaits concrets pour soutenir votre santé, votre vitalité et votre équilibre, mais me spécialise surtout dans les soins ayurvédiques.
Ma mission : vous faire connaître l'ayurvéda dans toute son authenticité et surtout, vous offrir une présence de grande qualité.
L'approche ayurvédique
L’ayurvéda propose une approche globale et préventive de la santé, basée sur l’équilibre entre les cinq éléments suivants : éther, air, feu, eau et terre.
Selon la lunette ayurvédique, chaque personne possède une constitution unique (prakriti) composée des 5 éléments. Elle possède aussi un état du moment (vikriti) qui est en constant changement. La mission d'un thérapeute ayurvédique est de pacifier l'état du moment (vikriti) de l'individu pour qu'il se rapproche de sa constitution unique (prakriti).